• Rabu, 19 Maret 2025

Pelatih Persib Bandung Bojan Hodak Tingkatkan Kebugaran di Jeda Pertandingan

Pelatih Persib Bandung Bojan Hodak Tingkatkan Kebugaran di Jeda Pertandingan Pemain Persib Bandung menjalani pekan berat karena harus melakukan program latihan fisik lebih intensif. Menjelang pertandingan pekan ke-22 melawan PSIS Semarang, Minggu, 9 Februari 2025, Adam Alis dan kawan-kawan menjalani dua sesi latihan sehari untuk meningkatkan kebugaran. DOK PERSIB

Bandung,TarungNews.com - Pemain Persib Bandung menjalani pekan berat karena harus melahap program latihan fisik lebih intensif. Menjelang pertandingan pekan ke-22 melawan PSIS Semarang, Minggu, 9 Februari 2025, Adam Alis dan kawan-kawan menjalani dua sesi latihan sehari untuk meningkatkan kebugaran.

Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak mengatakan, hal itu dilakukan untuk memaksimalkan jeda antar pertandingan yang sedikit longgar. Sebelumnya, Pangeran Biru mempunyai jadwal padat, sehingga peningkatan fisik tidak mungkin dilakukan.

"Saat punya lebih banyak hari di antara pertandingan, kami bisa berlatih fisik. Masalahnya, jika terlalu banyak pertandingan, pemain akan kelelahan. Kalau dipaksakan, justru bisa membunuh mereka. Jadi, sekarang kami lakukan ini agar siap untuk lima atau enam laga ke depan," kata Hodak di Stadion Gelora Bandung Lautan Api, Rabu 5 Februari 2025.

Dia mengatakan, program dua kali latihan sehari tidak sepenuhnya fisik. Dia tetap memberikan menu taktik dan strategi untuk laga Persib Bandung kontra PSIS Semarang yang akan berlangsung, Minggu 9 Februari 2025, mendatang.

"Hari ini kami punya dua sesi latihan, sedikit latihan fisik tapi lebih singkat, ada taktik, teknik, semuanya. Sore nanti ada sesi latihan di gym. Semua terlihat baik," ucapnya.

Red,tarungnews.com

Bagikan melalui:

Komentar